منتدى شباب جامعة إب
نـثر مـرورك في الــدرب زهـراً وريحانـا . . . وفاح عبــق اســــمك بوجـودك الفتــانـــا

فإن نطقت بخيـر فهو لشخصك إحسانا . . . وإن نطقت بشر فهو على شخصك نكرانا

وإن بقيت بين إخوانك فنحـن لك أعوانـا . . . وإن غادرت فنحن لك ذاكرين فلا تنسـانــا


منتدى شباب جامعة إب
نـثر مـرورك في الــدرب زهـراً وريحانـا . . . وفاح عبــق اســــمك بوجـودك الفتــانـــا

فإن نطقت بخيـر فهو لشخصك إحسانا . . . وإن نطقت بشر فهو على شخصك نكرانا

وإن بقيت بين إخوانك فنحـن لك أعوانـا . . . وإن غادرت فنحن لك ذاكرين فلا تنسـانــا


منتدى شباب جامعة إب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةمركز رفع الصورأحدث الصورالتسجيلدخولتسجيل دخول الاعضاء
منتدى شباب جامعة إب منتدى ,علمي ,ثقافي ,ادبي ,ترفيهي, يضم جميع اقسام كليات الجامعة وكذا يوفر الكتب والمراجع والدراسات والابحاث التي يحتاجها الطالب في دراسته وابحاثه وكذا يفتح ابواب النقاش وتبادل المعلومات والمعارف بين الطلاب. كما اننا نولي ارائكم واقتراحاتكم اهتمامنا المتواصل . يمكنكم ارسال اقتراحاتكم الى ادارة المنتدى او كتابتها في قسم الاقتراحات والشكاوى

 

 قوالب البيض بالسبانخ واللحم المدخن

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Arwa Alshoaibi
مشرفـة عـامـة
مشرفـة عـامـة
Arwa Alshoaibi


كيف تعرفت علينا : ............
الكــلــيــة : ........
القسم ( التخصص ) : .......
السنة الدراسية (المستوى الدراسي) : .......
الجنس : انثى
عدد الرسائل : 12959
العمر : 35
الدوله : بعيييييييييييييييييييييييييييييد
العمل/الترفيه : القراءه والاطلاع على كل جديد
المزاج : متقلب المزاج
نقاط : 18850
تاريخ التسجيل : 16/04/2010
: :قائمة الأوسمة : :
قوالب البيض بالسبانخ واللحم المدخن Aonye_10
قوالب البيض بالسبانخ واللحم المدخن 1800010


بطاقة الشخصية
التقييم: 10

قوالب البيض بالسبانخ واللحم المدخن Empty
مُساهمةموضوع: قوالب البيض بالسبانخ واللحم المدخن   قوالب البيض بالسبانخ واللحم المدخن Icon_minitimeالخميس أغسطس 18, 2011 8:05 am

قوالب البيض بالسبانخ واللحم المدخن Um5kPTIzMTIz&Type=RC&W=258&H=217&BgColor=FFFFFF&Valign=M&Halign=C&AuthReq=f414520add9d856e947725c422f8cc61

طبق مشهيات غني بالعناصر الغذائية والبروتين

المقادير:
12 بيضة مسلوقة
ربع كوب مايونيز
ملعقتا خل
زبدة
ملعقة سكر
نصف ملعقة فلفل
ربع ملعقة ملح
نصف كوب سبانخ مجمد
أربع شرائح لحم مدخن

الطريقة:
- قطعي البيض لنصفين مع إزالة الصفار وترك البياض جانبا.
- احضرى وعاء صغيرا تمزجين فيه الصفار جيدا بالشوكة
- قومى بعد ذلك بإضافة المايونيز والخل والزبدة والسكر والملح والفلفل.
- أضيفي السبانخ - احرصي على إخراجها من المجمد قبل فترة كافية لتسيح قبل إضافتها - وقلبي جميع المكونات.
- ثم قومي بإضافة شرائح اللحم المدخن بعد تقطيعها جيدا لقطع صغيرة.
- وفى النهاية وزعى هذا الخليط داخل البيض وقدميه بشكل مميز.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
قوالب البيض بالسبانخ واللحم المدخن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» متلازمة نقص إنتاج البيض
» فرط التصنع بالمبيضات البيض
» جدول الأيام البيض لعام 1433 هـ - 2012 م
» تقييم إضافة الثوم الطازج إلي علائق دجاج البيض المختلفة في محتواها من الطاقة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شباب جامعة إب :: منتدى الاسرة :: منتدى الأسرة :: منتدي عالم حواء :: منتدى عالم الطبخ-
انتقل الى: