منتدى شباب جامعة إب
نـثر مـرورك في الــدرب زهـراً وريحانـا . . . وفاح عبــق اســــمك بوجـودك الفتــانـــا

فإن نطقت بخيـر فهو لشخصك إحسانا . . . وإن نطقت بشر فهو على شخصك نكرانا

وإن بقيت بين إخوانك فنحـن لك أعوانـا . . . وإن غادرت فنحن لك ذاكرين فلا تنسـانــا


منتدى شباب جامعة إب
نـثر مـرورك في الــدرب زهـراً وريحانـا . . . وفاح عبــق اســــمك بوجـودك الفتــانـــا

فإن نطقت بخيـر فهو لشخصك إحسانا . . . وإن نطقت بشر فهو على شخصك نكرانا

وإن بقيت بين إخوانك فنحـن لك أعوانـا . . . وإن غادرت فنحن لك ذاكرين فلا تنسـانــا


منتدى شباب جامعة إب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةمركز رفع الصورأحدث الصورالتسجيلدخولتسجيل دخول الاعضاء
منتدى شباب جامعة إب منتدى ,علمي ,ثقافي ,ادبي ,ترفيهي, يضم جميع اقسام كليات الجامعة وكذا يوفر الكتب والمراجع والدراسات والابحاث التي يحتاجها الطالب في دراسته وابحاثه وكذا يفتح ابواب النقاش وتبادل المعلومات والمعارف بين الطلاب. كما اننا نولي ارائكم واقتراحاتكم اهتمامنا المتواصل . يمكنكم ارسال اقتراحاتكم الى ادارة المنتدى او كتابتها في قسم الاقتراحات والشكاوى

 

 طاجن الفاصوليا باللحم

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
jasmen
عضو فضي
عضو فضي
jasmen


كيف تعرفت علينا : صدفة
الكــلــيــة : .............................
القسم ( التخصص ) : ...........................
السنة الدراسية (المستوى الدراسي) : ..................
الجنس : انثى
عدد الرسائل : 3898
العمر : 38
الدوله : لا يعلمه الا الله
العمل/الترفيه : ..
المزاج : مرتاحة
نقاط : 4867
تاريخ التسجيل : 07/04/2011
: :قائمة الأوسمة : :
طاجن الفاصوليا باللحم 4000

بطاقة الشخصية
التقييم: 10

طاجن الفاصوليا باللحم Empty
مُساهمةموضوع: طاجن الفاصوليا باللحم   طاجن الفاصوليا باللحم Icon_minitimeالأحد أغسطس 14, 2011 12:36 am

طاجن الفاصوليا باللحم



طاجن الفاصوليا باللحم Tagine_m


تكفي لأربعة أشخاص


مدة التحضير: 60 دقيقة


المكونات:

1 كيلو غرام لحم غنم

3 حبات بصل مفروم ناعم

فصين ثوم مفروم ناعم

2 علبة فاصوليا خضراء العلالي (مصفاة)

1/2 كوب زيت زيتون بكر

2 مكعب مرقة دجاج العلالي

1 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون

1 ملعقة صغيرة قلقل أبيض مطحون

1 ملعقة صغيرة زنجبيل

1 ملعقة صغيرة كركم

1 كوب ماء

طريقة التحضير:

* سخني الزيت في طنجرة، أضيفي البصل و الثوم و اللحم. اتركيه على نار هادئة لمدة 10 دقائق.

* أضيفي البهارات و الماء، ثم اتركيه على النار لمدة 30 دقيقة مع إضافة ماء عند الحاجة.

* ارفعي اللحم من الطنجرة عندما ينضج. أضيفي فاصوليا خضراء العلالي، اتركيها لمدة 5 دقائق.

* أضيفي اللحم إلى المرق.

* في صحن التقديم؛ صفي قطع اللحم في وسط الطبق، ضعي الفاصوليا الخضراء فوقها، ثم اسكبي المرق فوق الخضار.

* قدميها ساخنة مع الأرز.


شهية طيبة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Arwa Alshoaibi
مشرفـة عـامـة
مشرفـة عـامـة
Arwa Alshoaibi


كيف تعرفت علينا : ............
الكــلــيــة : ........
القسم ( التخصص ) : .......
السنة الدراسية (المستوى الدراسي) : .......
الجنس : انثى
عدد الرسائل : 12959
العمر : 35
الدوله : بعيييييييييييييييييييييييييييييد
العمل/الترفيه : القراءه والاطلاع على كل جديد
المزاج : متقلب المزاج
نقاط : 18850
تاريخ التسجيل : 16/04/2010
: :قائمة الأوسمة : :
طاجن الفاصوليا باللحم Aonye_10
طاجن الفاصوليا باللحم 1800010


بطاقة الشخصية
التقييم: 10

طاجن الفاصوليا باللحم Empty
مُساهمةموضوع: رد: طاجن الفاصوليا باللحم   طاجن الفاصوليا باللحم Icon_minitimeالخميس أغسطس 18, 2011 7:58 am

اممممممممممم شكل الوصفه حلوه

باقي التجربه

ان شاء الله نجربها

يسلمووووووو ياسمين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
jasmen
عضو فضي
عضو فضي
jasmen


كيف تعرفت علينا : صدفة
الكــلــيــة : .............................
القسم ( التخصص ) : ...........................
السنة الدراسية (المستوى الدراسي) : ..................
الجنس : انثى
عدد الرسائل : 3898
العمر : 38
الدوله : لا يعلمه الا الله
العمل/الترفيه : ..
المزاج : مرتاحة
نقاط : 4867
تاريخ التسجيل : 07/04/2011
: :قائمة الأوسمة : :
طاجن الفاصوليا باللحم 4000

بطاقة الشخصية
التقييم: 10

طاجن الفاصوليا باللحم Empty
مُساهمةموضوع: رد: طاجن الفاصوليا باللحم   طاجن الفاصوليا باللحم Icon_minitimeالخميس أغسطس 18, 2011 8:47 am

لا تنسي تعزمينا

طاجن الفاصوليا باللحم 632605

اشكرك على المرور

نورت اختي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Arwa Alshoaibi
مشرفـة عـامـة
مشرفـة عـامـة
Arwa Alshoaibi


كيف تعرفت علينا : ............
الكــلــيــة : ........
القسم ( التخصص ) : .......
السنة الدراسية (المستوى الدراسي) : .......
الجنس : انثى
عدد الرسائل : 12959
العمر : 35
الدوله : بعيييييييييييييييييييييييييييييد
العمل/الترفيه : القراءه والاطلاع على كل جديد
المزاج : متقلب المزاج
نقاط : 18850
تاريخ التسجيل : 16/04/2010
: :قائمة الأوسمة : :
طاجن الفاصوليا باللحم Aonye_10
طاجن الفاصوليا باللحم 1800010


بطاقة الشخصية
التقييم: 10

طاجن الفاصوليا باللحم Empty
مُساهمةموضوع: رد: طاجن الفاصوليا باللحم   طاجن الفاصوليا باللحم Icon_minitimeالخميس أغسطس 18, 2011 6:11 pm

ولايهمك ياسمين راح تيجي عشان تساعديني طاجن الفاصوليا باللحم 632605
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
jasmen
عضو فضي
عضو فضي
jasmen


كيف تعرفت علينا : صدفة
الكــلــيــة : .............................
القسم ( التخصص ) : ...........................
السنة الدراسية (المستوى الدراسي) : ..................
الجنس : انثى
عدد الرسائل : 3898
العمر : 38
الدوله : لا يعلمه الا الله
العمل/الترفيه : ..
المزاج : مرتاحة
نقاط : 4867
تاريخ التسجيل : 07/04/2011
: :قائمة الأوسمة : :
طاجن الفاصوليا باللحم 4000

بطاقة الشخصية
التقييم: 10

طاجن الفاصوليا باللحم Empty
مُساهمةموضوع: رد: طاجن الفاصوليا باللحم   طاجن الفاصوليا باللحم Icon_minitimeالإثنين أغسطس 22, 2011 1:01 am

اكيد ان شاء الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طاجن الفاصوليا باللحم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سمبوسه رمضانية محشية باللحم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شباب جامعة إب :: منتدى الاسرة :: منتدى الأسرة :: منتدي عالم حواء :: منتدى عالم الطبخ-
انتقل الى: